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“Il Sabato nel III” a Talenti per socializzare e prendersi cura di sé e di tutti

6 Ott

[ROMA] Inizia dal prossimo 9 ottobre l’iniziativa “Il Sabato nel III“: si tratta di una serie di incontri tematici per favorire la socializzazione e la cura del benessere personale e collettivo. Gli incontri si svolgeranno presso la “Casa dei diritti e delle differenze Carla Zappelli Verbano” in via Gerolamo Rovetta, zona Talenti.

L’iniziativa è curata ed organizzata dall’Associazione La Maison Bleue nell’ambito del progetto “Casa dei diritti e delle differenze e attivazione di una rete territoriale per le politiche di genere” realizzato in coprogettazione con i servizi sociali professionali del Municipio Roma III Monte Sacro.

Questo il calendario dei primi appuntamenti.

Si parte il 9 ottobre dalle 10 a mezzogiorno con “Porta una pianta”:
porta una pianta o un seme da piantare nel giardino, dandole il nome di una donna
famosa.

Il 23 ottobre sempre dalle 10 a mezzogiorno Hata Yoga all’aperto con Valentina Vanacore:
posizioni base e esercizi di respirazione per migliorare il contatto con sé e con
l’ambiente circostante.

Il 6 novembre dalle 10 a mezzogiorno, ginnastica olistica con Francesca Ghisio
Erba:
esercizi base di coordinazione e respirazione per migliorare la postura del corpo e
sciogliere le tensioni muscolari.

Per i due eventi sportivi la prenotazione è obbligatoria perché i posti saranno
limitati. Occorrerà munirsi di materassino, vestiti comodi e una coperta per la ginnastica olistica.

A seguire saranno organizzati altri eventi sempre a sabati alterni.

Scrivere a lamaisonbleueonlus@gmail.com per informazioni e prenotazioni.

(A cura di Alessandro Pino)

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